陽(yáng)氣是生命的動(dòng)力和源泉。陽(yáng)氣這團(tuán)人體的生命之火如果消耗太多，火就會(huì)提前耗盡，人就會(huì)提前衰老。所以，陽(yáng)虛不是小事。那么怎么判斷自己是不是陽(yáng)虛呢？體質(zhì)辨識(shí)儀介紹陽(yáng)虛體質(zhì)的六大特征。

　　1、怕冷

　　陽(yáng)虛體質(zhì)的人怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過(guò)肘，足冷過(guò)膝。很多年輕女性也常見(jiàn)手腳發(fā)涼，不過(guò)如果僅僅是手指、腳趾發(fā)涼或發(fā)涼不超過(guò)腕踝關(guān)節(jié)以上，不一定就是陽(yáng)虛，與血虛、氣虛、氣郁、肌肉松弛無(wú)力有關(guān)。

　　2、多尿

　　陽(yáng)虛體質(zhì)常見(jiàn)夜尿多，小便多，清清白白的。水喝進(jìn)去是穿腸而過(guò)，直接尿出來(lái)，缺乏蒸騰氣化。不但白天小便多，晚上還要起夜兩三次。老年人夜尿多是陽(yáng)氣正常衰老，如果小孩子尿床、中年人和青年人經(jīng)常夜尿，就是陽(yáng)虛。不過(guò)有的人，尿頻、有夜尿，但是每次量少，并非真正尿多，而是意念引導(dǎo)。一到睡覺(jué)前、遇緊張、要出門、要工作、見(jiàn)廁所就反復(fù)想要不要小便，這常見(jiàn)于神經(jīng)質(zhì)、敏感的人；還有冬天比夏季小便明顯增多或偶有夜尿；有的女性為了皮膚美容，不管需要不需要喝了很多水，也尿多。這些都不能算是陽(yáng)虛。

　　3、腹瀉

　　陽(yáng)虛體質(zhì)會(huì)經(jīng)常腹瀉，尤其是五更早起拉稀便。陽(yáng)虛沒(méi)有火力勁兒，水谷轉(zhuǎn)化不*，就會(huì)經(jīng)常拉肚子。更嚴(yán)重的是吃什么拉什么，比如吃青菜的時(shí)候吃得太急，嚼得又不*，拉出來(lái)的還會(huì)有菜葉、菜梗。

　　4、生殖系統(tǒng)疾病

　　陽(yáng)虛體質(zhì)主要與腎中元陽(yáng)（腎陽(yáng)）相對(duì)不足有關(guān)。腎主生殖，主骨，主下焦少腹水液蒸騰。所以，進(jìn)入中年后，陽(yáng)虛體質(zhì)會(huì)較早出現(xiàn)腳跟腰腿疼痛、容易下肢腫脹等只有在老年人才常見(jiàn)的腎陽(yáng)衰老之象。女性可見(jiàn)白帶偏多，清稀透明，每當(dāng)受寒遇冷或者疲勞時(shí)白帶就增多。

　　5、脫發(fā)

　　陽(yáng)虛體質(zhì)者常見(jiàn)頭發(fā)稀疏不茂密、黑眼圈、口唇發(fā)暗。毛發(fā)雖然長(zhǎng)在頭部，但是營(yíng)養(yǎng)根基、生長(zhǎng)動(dòng)力則來(lái)源于腎，腎藏精、精生血，血養(yǎng)發(fā)，因此，通常精血大虧的人，比如手術(shù)外傷大失血、慢性失血、嚴(yán)重貧血、殫精竭慮的人，會(huì)脫發(fā)。

　　6、舌頭

　　體質(zhì)辨識(shí)儀發(fā)現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)常見(jiàn)舌體胖大嬌嫩，脈象沉細(xì)。舌頭看上去很嫩，就像嬰兒的舌一樣；脈象很沉細(xì)，一開(kāi)始摸的時(shí)候，好像都摸不到脈，再往下深摸，才發(fā)現(xiàn)脈藏在里面，很弱很弱，這是因?yàn)殛?yáng)氣鼓動(dòng)力不夠。